0
/
1

Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица

Оставить отзыв

На каждой странице вас ждут описание и пошаговые иллюстрации упражнений, которые можно делать в квартире и на даче, гуляя по улице или находясь в поезде, машине, самолете.

Для удобства большинство упражнений также дополнены QR-кодами на видео, где Ольга Шестова подробно объясняет особенности выполнения. Вы также узнаете про органы-мишени, которые в первую очередь подвергаются износу, и поймете, как своевременно выявить проблему и решить ее.

Подробнее
Описание Характеристики Трейлеры и скриншоты
Арт. Books-29422
892 ₽
В корзину
Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица

Добавлен в корзину

Корзина Закрыть
Интернет-магазин • В наличии
Доставка курьером • 200 руб, 16.06.2026
Самовывоз • от 0 руб
Почтовая доставка • от 201 руб