Новинка
0
/
1

Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость: Практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоций

Оставить отзыв

Нередко стыд заставляет нас прятаться, молчать, откладывать важные дела на потом, сравнивать себя с другими. Он подпитывает самокритику, усиливает тревогу, толкает к социальной изоляции и срывам, после которых становится потом еще стыднее.

Эта рабочая тетрадь на основе навыков диалектической поведенческой терапии (ДПТ) учит регулировать болезненные эмоции.

Подробнее
Описание Характеристики Трейлеры и скриншоты
Арт. Books-29779
741 ₽
В корзину
Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость: Практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоций

Добавлен в корзину

Корзина Закрыть
Интернет-магазин • В наличии
Доставка курьером • 200 руб, послезавтра
Самовывоз • от 0 руб
Почтовая доставка • от 201 руб