0
/
1

Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему: Техники КПТ, помогающие развить новое мышление

Оставить отзыв
Серия книг «Psychology workbook»
Управление болью: Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
1 301 ₽
Исцеление сексуальной травмы: Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
1 225 ₽
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему: Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
1 393 ₽
Негативные мысли под контролем: Как избавиться от стыда и беспокойства
1 371 ₽
Моральная травма: Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
1 232 ₽
Тревога и беспокойство: Управление стрессом для подростков
1 057 ₽
Все 9 вариантов издания

В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничивающих установок и убеждений ригидного мышления и заменить их мышлением роста, которое повысит устойчивость и уверенность в себе, сформирует основу для изменения жизни. В книге также представлено множество практик и упражнений из КПТ.

Подробнее
Описание Характеристики
Арт. Books-19511
1 393 ₽
В корзину
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему: Техники КПТ, помогающие развить новое мышление

Добавлен в корзину

Корзина Закрыть
Интернет-магазин • В наличии
Доставка в магазин • бесплатно, 0-
Доставка курьером • 200 руб, завтра
Самовывоз • от 0 руб
Почтовая доставка • от 147 руб